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Menus de la semaine du 08/01 au 14/01

Ma liste de course

Retrouvez la liste des fruits et légumes pour les 2 prochaines semaines

jamais trop econome

Jamais trop économe

Lundi

Midi

Soir

Mardi

Midi

Soir

Gratin butternut dauphinois
Facile
15 min
(1 vote)

Mercredi

Midi

Soir

Chili sin carne horizontal
De saison
Facile
15 min

Jeudi

Midi

Soir

De saison

Vendredi

Midi

Soir

Samedi

Midi

Soir

Dimanche

Midi

Soir

De saison

Les autres recettes de saison

Les fruits et légumes de saison

champignon
Champignon de paris
Champignon de paris
Salade
Salade
Salade
Citron, Citron vert
Citron, Citron vert
Châtaigne
Courges et potirons
Courges et potirons
Clémentine, Mandarine
Clémentine, Mandarine

Jamais trop économe

Chaque semaine, nous proposons des idées de menus élaborés par notre réseau de diététiciens à base de fruits et légumes frais. Découvrez leur sélection de fruits et légumes de la semaine pour un maximum de plaisir dans votre assiette.

Des recettes accessibles, prêtes en quelques minutes, pour des repas savoureux.

Que vous cherchiez à maîtriser votre budget ou à varier les plaisirs, découvrez nos idées de menus et recettes tous les vendredis. Nos idées de recettes sont à déguster sans modération pour 4 personnes et à raison de 2 repas par jour.

Consulter nos autres menus économes

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