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le menu de la semaine

CŒUR DE
SAISON

Carte d’identité de l’orange

Présente sur les étals tout l’hiver, l’orange est l’un des fruits préférés des Français.

Calendrier des saisons

Cœur de saison

Saison

Disponibilité

Cœur de saison Cœur de saison Cœur de saison Cœur de saison Cœur de saison De saison Disponibilité Disponibilité Disponibilité De saison Cœur de saison Cœur de saison
j f m a m j j a s o n d

Les périodes sont données à titre indicatif car elles peuvent carier en fonction des aléas climatiques.

Cultivé En France

Conservation 1 semaine à l’air ambiant

Apport 45 kcal pour 100g

Vitamine Riche en vitamine C et B9

À partir de 12 mois

Son goût sucré légèrement acidulé excite les papilles. Consommée quotidiennement, elle apporte les vitamines nécessaires pour lutter contre le froid et la fatigue. Un concentré d’énergie et de bien-être à croquer et à boire !


 

Comment conserver l’orange ?
1 semaine à l’air ambiant et 10 jours dans le bac à légumes du réfrigérateur 



La composition de l'orange à la loupe

Eau 87,30 g
Glucides 8,03 g
Fibres 2,70 g
Vitamine B9 25,90 µg
Vitamine C 47,50 mg
Polyphénols totaux 48,85 mg

Source : Aprifel