Tout ce qu’il faut savoir sur les fruits et légumes frais
En ce moment
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Les fruits et légumes, à chaque saison ils ont tout bon
Chaque mois de l’année réserve son lot de surprises avec les fruits et légumes. Petit coup d’œil sur le calendrier des fruits et légumes de saison.
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Nos idées de menus pour la semaine
Au menu cette semaine : gratin de pomme de terre potimarron, curry de chou-fleur lait de coco, soupe de pommes gingembre… Et plus encore !
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La cuisine des petits chefs
Faire manger des légumes aux enfants relève parfois du défi. Alors comment leur apprendre à bien manger ? Nos conseils, nos astuces.
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Profitez encore des saveurs de l'été !
L’heure de la rentrée a sonné, mais on vous le dit : l’été n’est pas fini. C’est encore le moment de profiter des fruits et légumes frais.
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4 podcasts à écouter sans modération
Robin s’invite chez des auditeurs pour partager un repas pas cher et fait maison avec des fruits et légumes frais.
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Le goûter, un repas gourmand au menu de tous les jours
A court d’idées et de temps pour combler le « petit creux » de vos enfants ? Pour leur quatre heures, remettons les pendules à l’heure !
C'est de saison
et c'est bon
Pomme
Pomme
Poire
Poire
Noix
Noix
Figue
Figue
Raisin
Raisin
Prune
Prune
Chou-fleur
Chou-fleur
Poireau
Poireau
Courgette
Courgette
Aubergine
Aubergine
Mâche
Mâche
Carotte
Carotte
Calendrier des saisons
Découvrez le coeur de saison pour consommez des fruits et légumes frais tout
au long de l’année.
Nos recettes de chefs
parmi plus de 1042 recettes
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@lesfruitsetlegumesfrais
Les menus de la semaine
Toutes les semaines, notre réseau de diététiciennes et de diététiciens vous propose une série de menus
à base de fruits et légumes frais pour cuisiner malin.
De la terre à l’assiette
Découvrez le parcours d’un produit de la production
jusqu’au client final : une bonne occasion pour
explorer les différents métiers et savoir-faire de la
filière des fruits et légumes frais.
Retrouvez toute l’information
sur les fruits et légumes
Connaître, choisir, cuisiner
Retrouvez plus de 110 fiches sur les fruits et légumes avec des informations sur leur identité, des conseils de consommation, des idées de recettes pour les petits et les grands.
De la terre à l’assiette
Découvrez les métiers de la filière des fruits et légumes à travers le parcours d’un fruit ou d’un légume depuis sa production jusqu’à sa consommation.
Infos conso 100% tendance
Astuces consommation, top 10 des recettes de printemps, idées anti-gaspi… retrouvez nos articles 100% tendance.
Le coin des parents
Faites découvrir les fruits et légumes à vos enfants !
Retrouvez ici des informations sur les fruits et légumes à donner à votre enfant en fonction de son âge, des conseils pour éveiller ses sens dès les premiers mois. Bientôt, nous vous proposerons une sélection de recettes dédiées aux tout-petits, de 3 à 24 mois.
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