Carte d’identité de la pomme

Cultivée dès le Néolithique, la pomme est aujourd'hui le fruit le plus consommé par les Français.

Saison Août-Juil.

Cultivé France

Conservation 7 à 8 jours à l’air ambiant

Apport 54 kcal pour 100g

Vitamine Riche en fibres

À partir de 4 mois

Nutriscore

A
B
C
D
E

Ses techniques de production se sont perfectionnées au cours des siècles, offrant un large éventail de variétés et de saveurs. La pomme rythme tous les moments de la journée, croquée au naturel ou cuisinée pour des mets sucrés ou salés.


Pleine saison
Sept.-Mai

Comment conserver la pomme ?
2 à 3 jours dans le bac à légumes



La composition de la pomme à la loupe

Eau 86,40 g
Fibres 1,90 g
Potassium 120 mg
Flavonoïdes 14,52 mg

Source : Aprifel