Carte d’identité de l’avocat
Douceur et onctuosité de la chair de l’avocat en font un partenaire gourmand au quotidien.
Calendrier des saisons
Cœur de saison
Saison
Disponibilité
De saison | De saison | Cœur de saison | Cœur de saison | Cœur de saison | Cœur de saison | Cœur de saison | De saison | De saison | De saison | De saison | De saison |
j | f | m | a | m | j | j | a | s | o | n | d |
Les périodes sont données à titre indicatif car elles peuvent varier en fonction des aléas climatiques.
Cultivé En France
Conservation Jusqu’à 5 jours à l’air ambiant.
Apport 205 kcal pour 100g
Vitamine Riche en vitamine B9
À partir de 12 mois
Facile à consommer, il est présent sur les étals toute l’année pour contenter votre gourmandise et favoriser votre bien-être.
Comment conserver l’avocat ?
Jusqu’à 5 jours à l’air ambiant.
La composition de l'avocat
Eau | 70,30 g |
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Glucides | 0,83 g |
Fibres | 3,60 g |
Vitamine B9 | 70,40 µg |
Vitamine K1 | 14,50 µg |
Potassium | 430 mg |
Source : Aprifel