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le menu de la semaine

Carte d’identité de l’avocat

Douceur et onctuosité de la chair de l’avocat en font un partenaire gourmand au quotidien.

Pleine saison Oct.-Av.

Cultivé En France

Conservation Jusqu’à 5 jours à l’air ambiant.

Apport 205 kcal pour 100g

Vitamine Riche en vitamine B9

À partir de 12 mois

Nutriscore

A
B
C
D
E

Facile à consommer, il est présent sur les étals toute l’année pour contenter votre gourmandise et favoriser votre bien-être.


Disponibilité

Présent sur les étals toute l’année

Comment conserver l’avocat ?

Jusqu’à 5 jours à l’air ambiant.

La composition de l'avocat

Eau 70,30 g
Glucides 0,83 g
Fibres 3,60 g
Vitamine B9 70,40 µg
Vitamine K1 14,50 µg
Potassium 430 mg

Source : Aprifel