Crédit photo: © Shutterstock

Aïoli printanier

Préparation
10 min
Cuisson
À la vapeur
Difficulté
Facile
Prix
Bon marché
Saveur
Sucrée & salée

Étapes

  1. Préparez les légumes : coupez les poires en quartiers, les carottes et les concombres en bâtonnets, les choux-fleurs en fleurettes, le concombre en rondelles, puis émincez le fenouil. Ajoutez quelques radis coupés en deux.

  2. Retirez le pied des asperges vertes et faites-les cuire quelques minutes à la vapeur.

  3. Dressez les légumes sur un plat à partager.

  4. Préparez l'aïoli. Découpez grossièrement 3 gousses d'ail puis mettez-les dans un verre à mixeur. Ajoutez-y le jus d'un citron, une pincée de safran et mixez le tout.

  5. Ajoutez au mélange un jaune d'œuf et montez le tout avec de l'huile de tournesol. Terminez avec de l'huile d'olive, ajoutez un peu de sel et de piment d'Espelette.

  6. Déposez l'aïoli au milieu du plat avec un œuf mollet. Servez.

Ingrédients
personnes

Aïoli printanier

Temps de préparation 10 minutes

Ingrédients
  

Instructions
 

  • Préparez les légumes : coupez les poires en quartiers, les carottes et les concombres en bâtonnets, les choux-fleurs en fleurettes, le concombre en rondelles, puis émincez le fenouil. Ajoutez quelques radis coupés en deux.
  • Retirez le pied des asperges vertes et faites-les cuire quelques minutes à la vapeur.
  • Dressez les légumes sur un plat à partager.
  • Préparez l'aïoli. Découpez grossièrement 3 gousses d'ail puis mettez-les dans un verre à mixeur. Ajoutez-y le jus d'un citron, une pincée de safran et mixez le tout.
  • Ajoutez au mélange un jaune d'œuf et montez le tout avec de l'huile de tournesol. Terminez avec de l'huile d'olive, ajoutez un peu de sel et de piment d'Espelette.
  • Déposez l'aïoli au milieu du plat avec un œuf mollet. Servez.
Tried this recipe?Let us know how it was!

Les gestes simples de la recette

Des étapes simples, des astuces utiles et des gestes malins pour cuisiner sans stress, même à quatre mains.

Food Hack : Comment faire des glaçons d'ail ?
Food Hack : Comment faire des glaçons d'ail ?
Faire mûrir une poire rapidement
Faire mûrir une poire rapidement
Food Hack : comment smasher un concombre ?
Food Hack : comment smasher un concombre ?
Comment découper un concombre facilement ? 3 techniques
Comment découper un concombre facilement ? 3 techniques
Comment éplucher l'ail facilement et rapidement ?
Comment éplucher l'ail facilement et rapidement ?
Eplucher une poire
Eplucher une poire
Evider une poire
Evider une poire
Hacher de l'ail
Hacher de l'ail
Conserver les asperges
Conserver les asperges
Peler l'ail rapidement
Peler l'ail rapidement
Prélever le jus de citron
Prélever le jus de citron
Couper un chou-fleur
Zester un citron au zesteur
Eplucher une carotte
Éplucher une carotte
Émincer une carotte en paysanne
Tailler une carotte en bâtonnets
Émincer une carotte en sifflets
Réaliser des tagliatelles de carotte
Tailler une carotte en dés
Tailler une carotte pour un décor
Préparer le chou-fleur
Préparer un fenouil
Eplucher les asperges
Newsletter

Du frais dans ta boîte mail !

Chaque mois, des menus sans prise de tête, le top des fruits et légumes de saison et une bonne dose d’inspiration.