Cette recette a été sélectionnée pour le programme « Jamais trop économe » : une façon simple de cuisiner de saison tout en maîtrisant son budget alimentaire.
Crédit photo: © Annelyse Chardon - Interfel

Poêlée de steak haché, patate douce et champignons

Plat Sans gluten Sans porc
Préparation
15 min
Cuisson
Poêle / wok (25 min)
Difficulté
Facile
Prix
Bon marché
Saveur
Salée
Allergènes
Moutarde

De saison

Étapes

  1. Épluchez et coupez les patates douces en cubes. Lavez le poivron, enlevez ses pépins et coupez-le en lanières. Lavez les champignons et coupez-les en deux. Épluchez et découpez l’oignon et les gousses d’ail.

  2. Faites chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen-vif. Ajoutez la viande hachée et faites dorer environ 5 minutes en remuant et en émiettant la viande avec une cuillère en bois. Une fois dorée, transvasez sur une assiette.

  3. Dans la même poêle, ajoutez l’oignon, l’ail, les champignons et les patates douces et faites revenir à feu vif 3 minutes. Versez 15 cl d’eau (ou 4 cl d'eau par personne), la sauce tomate, la moutarde, les herbes de Provence, du sel et du poivre. Couvrez et laissez mijoter pendant environ 15 min ou jusqu'à ce que les patates soient tendres.

  4. Remettez la viande dans la poêle et ajoutez le maïs égoutté. Mélangez sur feu vif encore 2 minutes pour faire réduire la sauce. Servez.

L’astuce

Servez avec une céréale ou simplement du pain.

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Ingrédients
4 personnes

Poêlée de steak haché, patate douce et champignons

4.50 from 4 votes
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 25 minutes
Type de plat Plat principal
Portions 4 personnes

Equipment

  • Plaque de cuisson

Ingrédients
  

Instructions
 

  • Épluchez et coupez les patates douces en cubes. Lavez le poivron, enlevez ses pépins et coupez-le en lanières. Lavez les champignons et coupez-les en deux. Épluchez et découpez l’oignon et les gousses d’ail.
  • Faites chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen-vif. Ajoutez la viande hachée et faites dorer environ 5 minutes en remuant et en émiettant la viande avec une cuillère en bois. Une fois dorée, transvasez sur une assiette.
  • Dans la même poêle, ajoutez l’oignon, l’ail, les champignons et les patates douces et faites revenir à feu vif 3 minutes. Versez 15 cl d’eau (ou 4 cl d'eau par personne), la sauce tomate, la moutarde, les herbes de Provence, du sel et du poivre. Couvrez et laissez mijoter pendant environ 15 min ou jusqu'à ce que les patates soient tendres.
  • Remettez la viande dans la poêle et ajoutez le maïs égoutté. Mélangez sur feu vif encore 2 minutes pour faire réduire la sauce. Servez.

Notes

Servez avec une céréale ou simplement du pain.
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Les gestes simples de la recette

Des étapes simples, des astuces utiles et des gestes malins pour cuisiner sans stress, même à quatre mains.

Food Hack : Comment faire des glaçons d'ail ?
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Comment éplucher l'ail facilement et rapidement ?
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Hacher de l'ail
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Découper un oignon sans pleurer
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Découper un poivron
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Découper un oignon avec un économe
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Peler l'ail rapidement
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Préparer et découper des champignons
Couper un poivron en deux et l'épépiner
Tailler un poivron en bracelets
Tailler un poivron en lamelles
Tailler un poivron en dés
Eplucher un poivron à cru
Monder un poivron
Ciseler un oignon
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La note de ce produit est de 4.5 sur 5 étoiles.
4 avis
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  • Christine M.

    Excellent et réconfortant !

  • Vanessa L.

    Super plat qui réchauffe.
    On a tous aimé

  • Fred D.

    J’aurais bien mis 5 étoiles mais la petite famille ont beaucoup moins apprécié que moi

  • Emmanuelle H.

    J’ai réalisé la recette en ajoutant des pâtes type farfalle, c’était pas mal ! Un plat réconfortant qui m’a accompagné au travail 2 jours de suite

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