Cette recette a été sélectionnée pour le programme « Jamais trop économe » : une façon simple de cuisiner de saison tout en maîtrisant son budget alimentaire.
Crédit photo: © Ana Teixeira - Interfel

Croque-monsieur aubergine

Plat Sans porc Végétarien
Préparation
15 min
Cuisson
Poêle / wok (30 min)
Difficulté
Facile
Prix
Bon marché
Saveur
Salée
Allergènes
Gluten , Lactose , Moutarde

De saison

Étapes

  1. Toaster les tranches de pain 5 minutes à 200°C.

  2. Les frotter avec les gousses d’ail puis les badigeonner d’huile d’olive.

  3. Couper les aubergines en tranches de 1 cm d’épaisseur dans le sens de la longueur, les quadriller à l’aide d’un couteau, les cuire aller-retour à la poêle avec un filet d’huile d’olive ou au four, saler, poivrer, réserver.

  4. Mélanger la moutarde avec la crème, saler, poivrer.

  5. Étaler cette préparation sur 4 tranches d’aubergines.

  6. Recouvrir 4 tranches de pain d’une tranche d’aubergine moutardée, ajouter une tranche de fromage, des rondelles de tomates parsemées de sel, de poivre d’herbes de Provence et d’un filet d’huile d’olive.

  7. Refermer avec les tranches de pain restantes et toaster.

  8. Servir accompagné d’une salade ou mélange de jeunes pousses.

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Cette recette fait partie de nos menus Jamais Trop Econome.

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Ingrédients
4 personnes
  • 2 aubergines
  • 8 tranches pains de campagne
  • 4 tomates
  • 2 gousse ails
  • 2 c. à café moutarde
  • 20 cl crème liquide
  • 100 g gruyère en tranches
  • herbes de Provence
  • Huile d'olive

Croque-monsieur aubergine

Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Type de plat Sandwiches et tartines
Portions 4

Equipment

  • Plaque de cuisson

Ingrédients
  

  • 2 aubergines
  • 8 tranches pain de campagne
  • 4 tomates
  • 2 gousse ail
  • 2 c. à café moutarde
  • 20 cl crème liquide
  • 100 g gruyère en tranches
  • herbes de Provence
  • Huile d'olive

Instructions
 

  • Toaster les tranches de pain 5 minutes à 200°C.
  • Les frotter avec les gousses d’ail puis les badigeonner d’huile d’olive.
  • Couper les aubergines en tranches de 1 cm d’épaisseur dans le sens de la longueur, les quadriller à l’aide d’un couteau, les cuire aller-retour à la poêle avec un filet d’huile d’olive ou au four, saler, poivrer, réserver.
  • Mélanger la moutarde avec la crème, saler, poivrer.
  • Étaler cette préparation sur 4 tranches d’aubergines.
  • Recouvrir 4 tranches de pain d’une tranche d’aubergine moutardée, ajouter une tranche de fromage, des rondelles de tomates parsemées de sel, de poivre d’herbes de Provence et d’un filet d’huile d’olive.
  • Refermer avec les tranches de pain restantes et toaster.
  • Servir accompagné d’une salade ou mélange de jeunes pousses.

Video

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Les gestes simples de la recette

Des étapes simples, des astuces utiles et des gestes malins pour cuisiner sans stress, même à quatre mains.

Food Hack : Comment faire des glaçons d'ail ?
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Comment éplucher l'ail facilement et rapidement ?
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Hacher de l'ail
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Découper des tomates cerises
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Peler l'ail rapidement
Peler l'ail rapidement
Monder les tomates
Évider la chair d'une aubergine
Découper une aubergine en tranches dans la longueur
Tailler une aubergine en rondelles
Éplucher une aubergine et la tailler en dés
Prélever la pulpe d'une aubergine après cuisson
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