Crédit photo: © Whoogy's

Choux farcis & velouté de panais

Préparation
15 min
Cuisson
Casserole, Four (20 min)
Difficulté
Moyen
Prix
Bon marché
Saveur
Salée
Allergènes
Céleri , Fruits à coque , Gluten , Lactose , Œuf

Étapes

  1. On blanchit les feuilles de choux quelques secondes dans de l'eau bouillante salée puis on débarrasse dans l'eau glacée.

  2. On retire la cote de chou qu'on ajoutera aux légumes.

  3. On prépare et on taille tous les légumes de la farce, on les fait revenir quelques minutes puis on les réserve.

  4. On mélange les légumes avec la viande hachée, l'œuf et le pain.

  5. On sèche les feuilles de choux.

  6. On dispose la farce au cœur, on referme le tout avec un papier film en boule, on ferme.

  7. Cuisson 15-20 minutes au cuiseur vapeur ou au four 20 minutes avec un récipient d'eau.

  8. Pour le velouté de panais, cuisson directement dans le lait avec les épices. Une fois le panais cuit on mixe le tout bien finement avec du beurre, on assaisonne et on dresse dans l'assiette.

  9. On dépose notre chou, un filet d'huile verte ou d'huile d'olive et on se régale.

Ingrédients
4 personnes

Choux farcis & velouté de panais

Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Type de plat Plat principal
Portions 4 personnes

Equipment

  • Plaque de cuisson
  • four

Ingrédients
  

Instructions
 

  • On blanchit les feuilles de choux quelques secondes dans de l'eau bouillante salée puis on débarrasse dans l'eau glacée.
  • On retire la cote de chou qu'on ajoutera aux légumes.
  • On prépare et on taille tous les légumes de la farce, on les fait revenir quelques minutes puis on les réserve.
  • On mélange les légumes avec la viande hachée, l'œuf et le pain.
  • On sèche les feuilles de choux.
  • On dispose la farce au cœur, on referme le tout avec un papier film en boule, on ferme.
  • Cuisson 15-20 minutes au cuiseur vapeur ou au four 20 minutes avec un récipient d'eau.
  • Pour le velouté de panais, cuisson directement dans le lait avec les épices. Une fois le panais cuit on mixe le tout bien finement avec du beurre, on assaisonne et on dresse dans l'assiette.
  • On dépose notre chou, un filet d'huile verte ou d'huile d'olive et on se régale.
Keyword chou vert frisé
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Les gestes simples de la recette

Des étapes simples, des astuces utiles et des gestes malins pour cuisiner sans stress, même à quatre mains.

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