Velouté de panais au citron

Soupe, Entrée

Crédit photo: © Amélie Roche/Interfel

Recette: AnneCé Bretin - Interfel

Préparation 20 min
Temps de cuisson 30 min
Mode de cuisson Casserole
Difficulté Facile
Prix Bon marché
Saveurs Salée

Les étapes de la recette

  1. Eplucher les panais et les couper en morceaux.

  2. Laver le poireau et l’émincer finement (voir notre vidéo).

  3. Laver et sécher le citron. Prélever le zeste (à la râpe manuelle ou au zesteur) et presser le jus.

  4. Dans une cocotte, faire chauffer l’huile d’olive. Faire revenir les légumes émincés à feu doux pendant 5 à 8 min. Couvrir d’eau à hauteur, ajouter les zestes et le jus d’un demi-citron et porter à ébullition. Puis baisser le feu et cuire à couvert 15 à 20 min jusqu'à ce que les panais soient bien tendres.

  5. Rincer, sécher, effeuiller et ciseler la coriandre.

  6. Mixer le velouté jusqu’à obtenir une consistance bien lisse.

  7. Saler, poivrer et parsemer de coriandre et de menthe ciselées juste avant de servir.

Ingrédients pour

4

Ingrédients

  • 4 (environ 750 g) panais
  • 1 poireau
  • 1 citron jaune bio
  • 2 branches de coriandre
  • Quelques feuilles de menthe
  • 2 c à s d’ huile olive
  • Sel, poivre du moulin

Malin !

Options saveurs : ajouter une cuillerée de crème de coco, du gingembre frais râpé, de la crème fraîche, une pincée de curry, etc.

Pour en savoir plus sur les soupes, c'est par ici !

Créez un compte et laissez votre avis

Toutes vos recettes préférés, du contenu exclusifs, des conseils de pros, des surprises ! Depuis votre espace adhérents accédez à plus de contenus sur les fruits et les légumes frais.

Créer un compte

Vos avis

En savoir plus sur les produits

Tous les produits de cette recette

Citron, Citron vert
Citron, Citron vert

La newsletter Les Fruits et Légumes Frais, c’est

De nouvelles recettes de saison, savoureuses et abordables

Mais aussi : un menu pour toute la semaine, le calendrier des fruits et légumes, des astuces cuisine, des inspirations…