Cette recette a été sélectionnée pour le programme « Jamais trop économe » : une façon simple de cuisiner de saison tout en maîtrisant son budget alimentaire.
Crédit photo: © Julie Mechali​/Interfel

Bagel avocat fromage frais pois chiche crevette aneth, citron

Plat Sans porc
Préparation
20 min
Difficulté
Facile
Prix
Bon marché
Saveur
Salée
Allergènes
Crustacé , Gluten , Lactose

De saison

Étapes

  1. Egoutter les pois chiche.

  2. Dans un bol, fouetter le fromage frais à l’aide d’une fourchette.

  3. Ajouter la moitié du jus de citron et un peu d’aneth émincée. Saler et poivrer.

  4. Ouvrir les crevettes en deux dans le sens de la longueur.

  5. Ouvrir et dénoyauter les avocats. Les tailler en lamelles et couper les lamelles en deux. Les arroser du jus de citron restant.

  6. Ouvrir les bagels en deux et les toaster.

  7. Garnir les fonds de bagels de fromage frais. Ajouter les pois chiche.

  8. Déposer les morceaux d’avocat, et les crevettes. Arroser d’un filet d’huile d’olive et parsemer de brins d’aneth. Déguster sans plus attendre !

Cuisinez malin toute la semaine !

Cette recette fait partie de nos menus Jamais Trop Econome.

Ajoute-la dès maintenant à ton menu de la semaine et retrouve ta liste de courses complète.

Lancer mon menu économe
Ingrédients
4 personnes
  • 4 pains bagels
  • 2 avocats
  • Le jus d’1 citrons
  • 300 g de fromage frais
  • 130 g de pois chiche
  • 16 crevettes cuites décortiquées
  • Quelques brins d' aneth
  • 1 filet d' huile d’olive
  • Sel
  • Poivre
Bagel avocat fromage frais pois chiche crevette aneth, citron

Bagel avocat fromage frais pois chiche crevette aneth, citron

5 from 2 votes
Temps de préparation 20 minutes
Type de plat Sandwiches et tartines
Portions 4

Ingrédients
  

  • 4 pains bagels
  • 2 avocats
  • Le jus d’1 citron
  • 300 g de fromage frais
  • 130 g de pois chiche
  • 16 crevettes cuites décortiquées
  • Quelques brins d' aneth
  • 1 filet d' huile d’olive
  • Sel
  • Poivre

Instructions
 

  • Egoutter les pois chiche.
  • Dans un bol, fouetter le fromage frais à l’aide d’une fourchette.
  • Ajouter la moitié du jus de citron et un peu d’aneth émincée. Saler et poivrer.
  • Ouvrir les crevettes en deux dans le sens de la longueur.
  • Ouvrir et dénoyauter les avocats. Les tailler en lamelles et couper les lamelles en deux. Les arroser du jus de citron restant.
  • Ouvrir les bagels en deux et les toaster.
  • Garnir les fonds de bagels de fromage frais. Ajouter les pois chiche.
  • Déposer les morceaux d’avocat, et les crevettes. Arroser d’un filet d’huile d’olive et parsemer de brins d’aneth. Déguster sans plus attendre !
Keyword avocat, avocat crevette, avocat fromage frais, bagel, bagel avocat, bagel fromage frais, citron, recette avocat, recette bagel
Tried this recipe?Let us know how it was!

Les gestes simples de la recette

Des étapes simples, des astuces utiles et des gestes malins pour cuisiner sans stress, même à quatre mains.

Prélever le jus de citron
Prélever le jus de citron
Zester un citron au zesteur
FR Ignorer les liens de navigation Rechercher Créer 1 Image d'avatar Comment préparer un avocat facilement ?
Comment préparer un avocat facilement ?
Partage ton avis !

Partage ton expérience, tes astuces ou une photo pour inspirer d’autres gourmands.

La note de ce produit est de 5 sur 5 étoiles.
2 avis
Dépose un avis
  • Fred D.

    A super plus a tout le monde
    C’est super bon

  • Jules D.

    Un régal!

Newsletter

Du frais dans ta boîte mail !

Chaque mois, des menus sans prise de tête, le top des fruits et légumes de saison et une bonne dose d’inspiration.