Crème de carotte au cumin, œuf de caille

Plat Sans gluten Sans porc Végétarien
Préparation
20 min
Cuisson
Casserole (30 min)
Difficulté
Facile
Prix
Bon marché
Saveur
Salée
Allergènes
Lactose , Œuf , Sésame , Sulfites

De saison

Étapes

Pour la crème de carotte :

  1. Eplucher l'oignon. Laver et peler les carottes.

  2. Tailler finement l'oignon et les carottes et les déposer dans un faitout. Les faire revenir à l'huile d'olive, ajouter l'ail écrasé et parsemer de cumin.

  3. Recouvrir d'eau, saler et cuire 25 min. Egoutter puis mixer à l'aide d'un mixeur plongeant. Ajouter la crème et mélanger.

Pour l'œuf au sésame :

  1. Pendant ce temps la faire cuire les œufs de caille à l'eau bouillante environ 2 min.

  2. Sortir les œufs de l'eau de cuisson et les refroidir sous de l'eau froide. Les écaler.

  3. Verser les graines de sésame dans une petite assiette. Y rouler un part un les œufs de caille écalés.

  4. Laver la ciboulette et la ciseler. Dresser dans une verrine la crème de carotte (chaude ou froide, selon le goût) décorée de ciboulette, avec l'œuf au sésame.

Ingrédients
4 personnes
Pour la crème de carotte
Pour l'œuf au sésame
  • 1 litre d'eau
  • 4 œufs de caille
  • 2 pincées de sésame noir
  • 1 c. à soupe huile d'olive

Crème de carotte au cumin, œuf de caille

Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 30 minutes
Type de plat Purée, Soupe
Portions 4

Equipment

  • Plaque de cuisson

Ingrédients
  

Pour la crème de carotte

Pour l'œuf au sésame

  • 1 litre d'eau
  • 4 œufs de caille
  • 2 pincées de sésame noir
  • 1 c. à soupe huile d'olive

Instructions
 

Pour la crème de carotte :

  • Eplucher l'oignon. Laver et peler les carottes.
  • Tailler finement l'oignon et les carottes et les déposer dans un faitout. Les faire revenir à l'huile d'olive, ajouter l'ail écrasé et parsemer de cumin.
  • Recouvrir d'eau, saler et cuire 25 min. Egoutter puis mixer à l'aide d'un mixeur plongeant. Ajouter la crème et mélanger.

Pour l'œuf au sésame :

  • Pendant ce temps la faire cuire les œufs de caille à l'eau bouillante environ 2 min.
  • Sortir les œufs de l'eau de cuisson et les refroidir sous de l'eau froide. Les écaler.
  • Verser les graines de sésame dans une petite assiette. Y rouler un part un les œufs de caille écalés.
  • Laver la ciboulette et la ciseler. Dresser dans une verrine la crème de carotte (chaude ou froide, selon le goût) décorée de ciboulette, avec l'œuf au sésame.
Keyword carotes, crèmes de carotte, Halloween, œuf de caille, oeufs de caille, purée de carotte, recettes à base de carotte, sésame noir, velouté de carottes, verrines de carotte
Tried this recipe?Let us know how it was!

Les gestes simples de la recette

Des étapes simples, des astuces utiles et des gestes malins pour cuisiner sans stress, même à quatre mains.

Food Hack : Comment faire des glaçons d'ail ?
Food Hack : Comment faire des glaçons d'ail ?
Comment éplucher l'ail facilement et rapidement ?
Comment éplucher l'ail facilement et rapidement ?
Hacher de l'ail
Hacher de l'ail
Découper un oignon sans pleurer
Découper un oignon sans pleurer
Découper un oignon avec un économe
Découper un oignon avec un économe
Peler l'ail rapidement
Peler l'ail rapidement
Cuisiner avec les herbes aromatiques
Eplucher une carotte
Éplucher une carotte
Émincer une carotte en paysanne
Tailler une carotte en bâtonnets
Émincer une carotte en sifflets
Réaliser des tagliatelles de carotte
Tailler une carotte en dés
Tailler une carotte pour un décor
Ciseler un oignon
Newsletter

Du frais dans ta boîte mail !

Chaque mois, des menus sans prise de tête, le top des fruits et légumes de saison et une bonne dose d’inspiration.