Green smoothie
Boissons,
Boisson
Crédit photo: © UE/Guillaume Liochon/Interfel
Recette: Annelyse Chardon
Les étapes de la recette
-
Éplucher la banane. Couper en morceaux et mettez-la dans un blender avec les épinards,les myrtilles, le jus du demi-citron, la purée d’amande et l’eau froide.
-
Mixer jusqu’à avoir une consistance bien lisse et servez.
Ingrédients pour
Ingrédients
- 40 g
- 65 g pousses d’épinard
- 1 banane
- 1/2
- 1 c.à.s purée d’amande
- 150 ml 150 ml d’eau froide
Malin !
Ajoutez quelques glaçons au moment de mixer.
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