Crédit photo: @ Amélie Roche/Interfel

Salade d’orange au miel et amandes effilées grillées

Dessert Végétarien
Préparation
20 min
Cuisson
Sans cuisson
Difficulté
Facile
Prix
Bon marché
Saveur
Sucrée

De saison

Étapes

  1. Dans une poêle chaude, faire torréfier les amandes effilées.

  2. Lever les suprêmes d’orange. Couper les extrémités des oranges et poser les agrumes à la verticale. Tailler l’écorce à l’aide d’un couteau pointu de haut en bas en veillant à ôter toute la petite peau blanche qui adhère à l’écorce pour ne laisser apparaître que la chair du fruit. Glisser délicatement la lame du couteau entre la membrane et le suprême et réserver le jus.

  3. Arroser les suprêmes d’orange de miel, verser le jus et parsemer d’amandes effilées  et de feuilles de menthe juste avant de servir !

Ingrédients
4 personnes
  • 4 oranges
  • 2 cuil. à soupe d’ amandes éffilées
  • 1 cuil. à soupe de miel
  • Quelques feuilles de menthe

Salade d’orange au miel et amandes effilées grillées

Temps de préparation 20 minutes
Type de plat Encas
Portions 4

Ingrédients
  

  • 4 oranges
  • 2 cuil. à soupe d’ amandes éffilées
  • 1 cuil. à soupe de miel
  • Quelques feuilles de menthe

Instructions
 

  • Dans une poêle chaude, faire torréfier les amandes effilées.
  • Lever les suprêmes d’orange. Couper les extrémités des oranges et poser les agrumes à la verticale. Tailler l’écorce à l’aide d’un couteau pointu de haut en bas en veillant à ôter toute la petite peau blanche qui adhère à l’écorce pour ne laisser apparaître que la chair du fruit. Glisser délicatement la lame du couteau entre la membrane et le suprême et réserver le jus.
  • Arroser les suprêmes d’orange de miel, verser le jus et parsemer d’amandes effilées  et de feuilles de menthe juste avant de servir !
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Les gestes simples de la recette

Des étapes simples, des astuces utiles et des gestes malins pour cuisiner sans stress, même à quatre mains.

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