Carte d’identité de l’amande

L’amande se grignote à tout moment de la journée et vous régale de ses bienfaits.

Pleine saison Sept-oct.

Cultivé En France

Conservation Quelques jours à l’air ambiant

Apport 600 kcal pour 100g

Vitamine Riche en vitamine E

Nutriscore

A
B
C
D
E

Ce petit en-cas se glisse également dans nombre de recettes gourmandes, salées ou sucrées.


Disponibilité
Présente sur les étals toute l’année

Comment conserver l’amande ?
Quelques jours à l’air ambiant

La composition de l'amande

Protéines 22,60 g
Glucides 9,51 g
Fibres 12,50 g
Vitamine E 22,30 mg
Cuivre 0,96 mg

Source : Aprifel