Name: Smoothie abricot-cerise-pêche et baies de goji
Prep time: 10 min
Ingredients: 8 abricots (de nos régions); 160 g de cerises ((environ une vingtaine)); 2 pêches; 1 c à s de baies de goji; ½ cm de gingembre (frais râpé); Quelques feuilles de menthe

Préparation 10 min

Difficulté Facile

Prix Bon marché

Saveurs Sucrée

Les étapes de la recette

Déposer les baies de goji dans un fond d’eau tiède pendant environ 20 minutes pour les réhydrater.
Laver, essuyer et dénoyauter les fruits (abricots et cerises).
Les déposer dans le bol du blender avec le gingembre râpé puis mixer. Ajouter les baies de goji et leur jus de trempage, quelques feuilles de menthe et mixer à nouveau.
Servir les smoothie bien frais avec des glaçons.

Ingrédients pour

Ingrédients

8 abricots de nos régions
160 g de cerises (environ une vingtaine)
2 pêches
1 c à s de baies de goji
½ cm de gingembre frais râpé
Quelques feuilles de menthe

Les gestes simples pour la recette

Dénoyauter des cerises

Dénoyauter des cerises En photo

Monder et éplucher une pêche

Monder et éplucher une pêche En photo

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