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Menu de la semaine du 23/10 au 29/10

Ma liste de course

Toutes les semaines, notre réseau de diététiciennes et de diététiciens vous propose une série de menus à base de fruits et légumes frais pour cuisiner malin.

Lundi

Midi

Soir

Mardi

Midi

Soir

Mercredi

Midi

Soir

Feuilleté de courge au chèvre et cumin
De saison

Jeudi

Midi

Soir

  • Salade d’endive aux raisins secs
  • Carottes-dog
  • St Nectaire
  • Pomme au four

Vendredi

Midi

Soir

De saison
Facile
20 min

Samedi

Midi

Soir

De saison

Dimanche

Midi

Soir

Les autres recettes de saison

Les fruits et légumes de saison

champignon
Champignon de paris
Champignon de paris
Salade
Salade
Salade
Citron, Citron vert
Citron, Citron vert
Châtaigne
Courges et potirons
Courges et potirons

Jamais trop économe

Toutes les semaines, notre réseau de diététiciennes et de diététiciens vous propose une série de menus à base de fruits et légumes frais pour cuisiner malin.

Découvrez leur sélection de recettes à déguster sans modération pour 4 personnes et à raison de 2 repas par jour.

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