jamaistropeconome.fr

Menu de la semaine du 23/10 au 29/10

Ma liste de course

Toutes les semaines, notre réseau de diététiciennes et de diététiciens vous propose une série de menus à base de fruits et légumes frais pour cuisiner malin.

Jamais trop économe

Lundi

Midi

Soir

Mardi

Midi

Soir

Mercredi

Midi

Soir

Jeudi

Midi

Soir

  • Salade d’endive aux raisins secs
  • Carottes-dog
  • St Nectaire
  • Pomme au four

Vendredi

Midi

Soir

Facile
20 min

Samedi

Midi

Soir

Dimanche

Midi

Soir

Les autres recettes de saison

De saison
Facile
20 min
(2 votes)
Facile
10 min
Facile
10 min

Les fruits et légumes de saison

champignon
Champignon de paris
Champignon de paris
Salade
Salade
Salade
Citron, Citron vert
Citron, Citron vert
Châtaigne
Courges et potirons
Courges et potirons

Jamais trop économe

Toutes les semaines, notre réseau de diététiciennes et de diététiciens vous propose une série de menus à base de fruits et légumes frais pour cuisiner malin.

Découvrez leur sélection de recettes à déguster sans modération pour 4 personnes et à raison de 2 repas par jour.

? Consulter nos autres menus économes

La newsletter Les Fruits et Légumes Frais, c’est

De nouvelles recettes de saison, savoureuses et abordables

Mais aussi : un menu pour toute la semaine, le calendrier des fruits et légumes, des astuces cuisine, des inspirations…