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Menu de la semaine du 09/10 au 15/10

Ma liste de course

Toutes les semaines, notre réseau de diététiciennes et de diététiciens vous propose une série de menus à base de fruits et légumes frais pour cuisiner malin.

Lundi

Midi

Soir

De saison
Moyen
(1 vote)

Mardi

Midi

Soir

parmentier-carotte-joue-de-boeuf
De saison

Mercredi

Midi

Soir

« Club » pomme, betterave et brousse
De saison

Jeudi

Midi

Soir

De saison

Vendredi

Midi

Soir

De saison
Facile
10 min

Samedi

Midi

Soir

Mâche cranberries, fourme d’Ambert Sauté de porc crème à la moutarde Tagliatelles Trifle pomme noix et châtaigne

Dimanche

Midi

Soir

De saison

Les autres recettes de saison

Les fruits et légumes de saison

Concombre
champignon
Champignon de paris
Champignon de paris
Salade
Salade
Salade
Courgette
Citron, Citron vert
Citron, Citron vert
Châtaigne

Jamais trop économe

Toutes les semaines, notre réseau de diététiciennes et de diététiciens vous propose une série de menus à base de fruits et légumes frais pour cuisiner malin.

Découvrez leur sélection de recettes à déguster sans modération pour 4 personnes et à raison de 2 repas par jour.

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