Menu de la semaine du 30/10 au 05/11
Ma liste de course
Toutes les semaines, notre réseau de diététiciennes et de diététiciens vous propose une série de menus à base de fruits et légumes frais pour cuisiner malin.
- 1 courge et potiron
- 500g de champignon
- 5 navets
- 2 brocolis
- 5 endives
- 16 carottes
- 4 poireaux
- 3 salade verte
- 10 oignons
- 4 betteraves
- 2 ail
- 2 betteraves
- 300g blettes