Smoothie d’automne
Crédit photo: ©Interfel
Recette: Interfel
Les étapes de la recette
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Lave tous les fruits et détaille-les en quartier (attention aux noyaux des prunes ; pense à bien les enlever !). Mets 2 prunes de côté. Coupe-les en tous petits cubes.
-
Prends la centrifugeuse et dépose les fruits dedans (sauf la noix de coco).
-
Appuie sur le bouton, récupère le jus qui sort de la machine dans 4 verres à jus de fruits.
-
Ajoute au dessus une cuillerée à café de noix de coco râpée et quelques mini-cubes de prune.
-
A déguster avec une paille (prévois aussi une petite cuillère pour récupérer les petits morceaux de prune).
Ingrédients pour
Ingrédients
- 600 g de
- 300 de
- 400 g de
- 4 c à c de noix de coco râpée.
Malin !
Option gourmande : dépose au-dessus de la boisson, délicatement, une cuillerée de fromage blanc légèrement sucré dans chaque verre.
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Figue
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Raisin
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Prune
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