Le chou-fleur pour les enfants
Je peux en manger à partir de 6 mois
Le chou-fleur peut être intégré à l’alimentation de votre enfant dès l’âge de 6 mois, sous forme de purée ou de soupe.
- Plus âgé, il refuse d’en manger ? Proposez-lui des bouquets crus, servis avec une sauce au yaourt, ou des beignets. Manger avec les doigts, c’est toujours meilleur !
- Pour les plus réticents, vous pouvez également intégrer le chou-fleur, ni vu ni connu, dans un flan ou une terrine.
