Carte d’identité de la pastèque
Apparue sous le soleil d’Afrique, la pastèque est aujourd’hui très appréciée tout l’été sur les étals français.
Calendrier des saisons
Cœur de saison
Saison
Disponibilité
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Les périodes sont données à titre indicatif car elles peuvent carier en fonction des aléas climatiques.
Pleine saison Juin-Août
Cultivé France DOM-TOM
Conservation 1 semaine à l’air ambiant
Apport 38 kcal pour 100g
Vitamine Riche vitamine C
À partir de 12 mois
Sa chair sucrée et parfumée est disponible sur les étals français toute l’année. Ce fruit est délicieux nature, gratiné ou assaisonné. Sa richesse en vitamines combinée à sa légèreté en font un fruit idéal au quotidien, qui vous apportera tonus et vitalité !
Disponibilité
Présente sur les étals de mai à septembre
Comment conserver la pastèque ?
1 semaine à l’air ambiant
La composition de la pastèque
Eau | 91 g |
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Glucides | 8,33 g |
Fibres | 0,50 g |
Provitamine A Béta-carotène | 1220 µg |
Vitamine C | 4,26 mg |
Polyphénols totaux | 1,93 mg |
Source : Aprifel