Le blog des Fruits et Légumes Frais

Les fruits et légumes sont synonymes de plaisir et de légèreté. Nous pouvons en faire des salades, des woks ou bien les associer de diverses manières. Vous retrouverez des conseils, des astuces ou encore des recettes pour vous accompagner dans la cuisine que vous soyez grands ou petits !

35 articles

Astuces du quotidien

Répartition des tâches ménagères : le guide anti-clash en couple ou en coloc

Ménage, vaisselle, courses… La répartition des tâches peut vite devenir une source de frictions en coloc ou en couple. Heureusement, il existe des astuces simples pour éviter les tensions et […]

Astuces du quotidien

Se faire des amis dans une nouvelle ville : le guide simple et sans pression

Déménager, c’est l’occasion idéale pour se réinventer et explorer de nouvelles adresses. Mais une fois les cartons déballés, un défi se pose : comment reconstruire son cercle d’amis à partir […]

Astuces du quotidien

Et si ta skincare passait aussi par l’assiette ?

  L’été est là, avec ses terrasses ensoleillées, ses après-midis plage… et cette envie de glow qui s’invite partout. Après les sérums, les crèmes et les SPF, place à la […]

Astuces du quotidien

Vivre seul : ce que personne ne t’explique (budget, courses, organisation)

Vivre en solo, c’est la liberté absolue. Mais une fois la routine installée, la réalité du quotidien te rattrape : les machines ne se lancent pas toutes seules et le […]

Astuces du quotidien

Date original : 10 alternatives pour impressionner ton crush sans te ruiner

Pas besoin d’avoir le compte en banque de Bruce Wayne pour marquer des points. On t’a dégoté 10 idées de date insolite et pas chers, faciles à organiser et parfaites […]

Astuces du quotidien

Alimentation sans gluten : quoi manger, quoi éviter et comment cuisiner

En France, l’intolérance au gluten (ou maladie cœliaque) touche 1% de la population. Supprimer le gluten de son alimentation peut paraître compliqué, tant il semble omniprésent. Pourtant, la liste des […]

Astuces du quotidien

Alimentation et cholestérol : nos conseils pour adapter son assiette

Taux de cholestérol élevé, régime à adapter, envie de changer ses habitudes alimentaires… Les produits frais et végétaux ont naturellement leur place dans une alimentation anti-cholestérol. Voici nos conseils pratiques […]

Astuces du quotidien

Équilibre vie pro/perso : comment poser ses limites sans culpabiliser

Tu te lèves avec tes e-mails, tu déjeunes devant ta messagerie d’entreprise, tu te couches en visualisant la réunion de demain ? Bienvenue dans ton quotidien, coincé entre ton ambition […]

Astuces du quotidien

Comment organiser ses vacances sans exploser son budget : le tuto

Les vacances approchent et ton compte bancaire transpire déjà ? Entre les transports, le logement, les activités et les repas, la facture peut vite grimper. Pourtant, organiser ses vacances sans […]

Astuces du quotidien

Premier appart : la checklist que tu vas vraiment utiliser

Ça y est, les clés de ton premier logement brillent dans ta poche. Tu as déjà zoné trois heures sur Pinterest pour imaginer ta déco et tu te vois déjà […]

Astuces du quotidien

Comment vider son frigo avant les vacances sans gaspiller

Tu roules tranquille sur l’autoroute des vacances et là, tu tilt ! T’as zappé de vider ton frigo ! Légumes tout mou, flétri ou encore pourri… Pour éviter que le […]

Astuces du quotidien

10 routines faciles qui font la différence

Pas besoin de révolutionner ta vie pour faire la différence sur ton énergie. Il suffit de petits réflexes glissés entre le café du matin et le brossage de dents pour […]

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