Le blog des Fruits et Légumes Frais

Des fruits et des légumes dans ta vie ! Des couleurs, du plaisir, et tout ça sans prise de tête : ici, les fruits et légumes t’accompagnent avec des conseils pour savourer ton quotidien sans dépenser toute ton oseille. Astuces petit budget, inspirations lifestyle, food hacks… C’est tout frais, à toi de picorer !

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En famille
soupe famille hiver

Le repas familial du soir va réchauffer votre hiver

L’hiver, l’organisme se met au ralenti et a besoin (et envie !) de chaleur et de réconfort. Si vos pensées se tournent instinctivement vers les mots « raclette et tartiflette », c’est normal, […]

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Pizettes aux legumes rotis SD

Les meilleures recettes pour une soirée fruits & légumes… and chill !

Les fruits et légumes, c’est parfait pour chiller en bonne compagnie ! Pourquoi ? Parce qu’il n’y a pas de mauvais choix : chou-fleur, carotte, patate douce… ou navet ! […]

Fêtes

Si on mettait Noël en verrines ? Nos meilleures idées & recettes pour une fête colorée et gourmande

Pour un Noël chic et brillant, rien de tel que les verrines. Présentées en buffet à l’apéro ou en entrée sur la belle table, elles sont un plaisir pour les […]

Recettes gourmandes
betterave rôtie au four

Les légumes au four : nos meilleures recettes à faire tout au long de l’année

Les légumes cuits au four, c’est d’une pierre 3 coups ! Facilité, rapidité et saveurs préservées. Alors pourquoi s’en priver ? Non, l’hiver n’est pas la seule saison à avoir […]

Recettes gourmandes
curry vert

Ni viande ni poisson : nos meilleures recettes de plats complets à base de légumes

Envie de manger moins de viande et de poisson ? Mais vous avez peur de tourner en rond sur les recettes et de ne pas rassasier les estomacs ? Concocter […]

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La raclette vegan, surprenante et gourmande !

Vous êtes vegan ? Ou curieux ? Ou les deux ! Oui, la raclette, c’est aussi pour vous ! Il n’y a pas de raison que l’un des plats préférés […]

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Les meilleures recettes pour une soirée jeux !

Une soirée jeux de société est prévue, les cartes et plateaux sont prêts, la console est allumée… Mais pour que l’ambiance soit parfaite, il ne manque qu’une chose : un […]

En famille

Un plat familial d’automne ? Vos repas ne seront pas monotones !

« La feuille d’automne emportée par le vent, en ronde monotone, tombe en tourbillonnant. Châtaignes dans les bois, se fendent, se fendent… » Voilà comment la nature d’automne nous apporte des fruits […]

Recettes gourmandes

Top 6 des recettes de grand-mère qui nous font retomber en enfance

Un petit coup de blues ? Ou simplement l’envie de faire découvrir à vos enfants la cuisine de mamie, la meilleure qui existe, il va sans dire ! Dans tous […]

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Pavlova kiwi

Soirée match de rugby : prêts pour les essais… culinaires ?

Vous vous demandez comment monter d’un niveau vos plateaux repas de matchs ? C’est le moment de faire vos propres essais aux fourneaux. Pour ne pas être hors-jeu, pariez sur […]

Recettes gourmandes

Les crumbles aux légumes d’automne, on n’en laisse pas une miette !

Le crumble, kézako ? Le mot « crumble » vient de l’anglais « émietter ». Les Anglais ont eu l’idée gourmande d’émietter des restes de gâteaux secs sur leurs compotes […]

Organisation
Tomates farcies

Adoptez le batch cooking : nos 5 meilleures recettes d’automne ! 

  Après le batch cooking été, voici 5 recettes simples pour 5 jours de la semaine de batch cooking d’automne. L’essayer, c’est l’adopter.   Quels fruits et légumes pour le batch […]

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