Carte d’identité de la mangue

Délicieusement parfumée, juteuse et tendre, la mangue est un fruit charnu.

Pleine saison Av-Juil. et Déc.

Cultivé En France DOM-TOM

Conservation 1 jour à l’air ambiant

Apport 73 kcal pour 100g

Vitamine Riche en vitamine B9 et C

A partir de 24 mois

Nutriscore

A
B
C
D
E

Sa chair, d’un beau jaune-orangé, a un délicat goût sucré. Avec plusieurs milliers de variétés, la mangue vous offre une diversité peu commune de couleurs et de saveurs. Aliment bien-être, elle allie plaisir gourmand et apport nutritionnel équilibré.


Disponibilité

Présente sur les étals toute l’année

Comment conserver la mangue ?

Mure, la mangue doit être consommée rapidement pour lui conserver ses formidables qualités gustatives.

La composition de la mangue à la loupe

Eau 81,10 g
Glucides 14,30 g
Fibres 1,60 g
Provitamine A Béta-carotène 864 µg
Vitamine B9 70,20 µg
Vitamine C 25 mg

Source : Aprifel