Le blog des Fruits et Légumes Frais

Des fruits et des légumes dans ta vie ! Des couleurs, du plaisir, et tout ça sans prise de tête : ici, les fruits et légumes t’accompagnent avec des conseils pour savourer ton quotidien sans dépenser toute ton oseille. Astuces petit budget, inspirations lifestyle, food hacks… C’est tout frais, à toi de picorer !

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En famille

6 idées de repas du soir familial sans viande

Vous avez envie de manger moins de viande, mais vous avez du mal à trouver des recettes ? Sortons des clichés de la salade en été et de la soupe […]

Organisation
Fondue de légumes au basilic

5 idées de recettes jamais trop faciles de batch cooking en été

Avec le batchcooking, pas besoin d’être pro ou de passer 5 heures en cuisine. Cette tendance, venue de nos voisins anglo-saxons, va vous permettre d’alléger votre charge mentale pour la […]

Recettes gourmandes
Crumble pomme, fraises

Les crumbles de légumes du printemps, jamais trop gourmands

Les crumbles, on les adore. Et ceux du printemps nous donnent des envies de soleil et de couleurs, comme sur les étals des marchés et primeurs. Rajoutez de la gourmandise […]

Fêtes
Gâteau à la carotte nappé chocolat

Fruits et chocolat, le combo gagnant des recettes rigolotes pour Pâques

Chaque année, petits et grands partagent la même impatience : celle de retrouver la fête chocolatée de l’année : Pâques ! En cuisine, c’est aussi l’occasion rêvée d’associer les enfants […]

Fêtes
Lifestyle repas entre amis

Nos recettes de poisson originales pour le 1er avril

Le mois d’avril est connu pour ses poissons scotchés dans le dos ? Mettez-le plutôt à l’honneur dans vos assiettes. On vous donne quelques recettes originales et revisitées de poisson pour […]

Organisation
Menus de dîner fruits et légumes

Des idées « dîner » tout en fruits et légumes

Chauds ou froids, croquants ou fondants, salé, sucré ou sucré salé… Les fruits et légumes sont capables de tout ! Surtout de vous faire plaisir… Mais quand arrive l’heure du […]

Prendre soin de moi
Nos idées recettes d’hiver pour faire le plein de vitamines

Nos idées recettes d’hiver pour faire le plein de vitamines

Pour rester en forme en hiver on mise tout sur les aliments qui apportent des vitamines. Ça tombe bien : les fruits et légumes en regorgent tout au long de l’année. […]

Fêtes
Des idées de recettes light et gourmandes

Des recettes light et gourmandes pour les lendemains de fêtes

Les fêtes de fin d’année sont terminées. C’est le moment de dégainer des recettes malines pour prolonger le plaisir des grands classiques, mais en version plus légère. Parce qu’après les […]

Fêtes

Repas de Noël : et si on essayait un menu végétarien ?

Cuisiner un menu de fêtes végétarien, c’est non seulement possible mais facile ! Il existe en effet de nombreux produits stars des fêtes de fin d’année qui ne sont pas d’origine […]

Recettes gourmandes

Châtaignes et noisettes : des recettes à croquer à pleines dents

En mode sucré, salé, grillés, mixés, faites de la place aux fruits à coque dans vos assiettes. Voici nos idées recettes avec des châtaignes et des noisettes faciles et gourmandes. […]

Recettes gourmandes

Courge, lin, chia, prenez-en de la graine !

Lin, courge, pavot, tournesol… Broyées, juste grillées ou simplement parsemées, les graines apportent du croquant à nos plats, du petit déjeuner au dessert. Voici quelques idées de recettes avec des graines… […]

Fêtes
Verrines mousse de mangue et crevettes

Fêtes de fin d’année, recettes et fruits et légumes

Les fruits et légumes festifs Découvrez les fruits et légumes à cuisiner pour vos repas de fête de fin d’année. De l’entrée au dessert en passant par le plat ou […]

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