Le blog des Fruits et Légumes Frais

Des fruits et des légumes dans ta vie ! Des couleurs, du plaisir, et tout ça sans prise de tête : ici, les fruits et légumes t’accompagnent avec des conseils pour savourer ton quotidien sans dépenser toute ton oseille. Astuces petit budget, inspirations lifestyle, food hacks… C’est tout frais, à toi de picorer !

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Recettes gourmandes

Le goûter, un moment à ne pas manquer !

Le goûter, un plaisir réservé aux enfants ? Et bien non ! Qu’on se le dire : l’encas de l’après-midi n’est interdit ! Le goûter est aussi essentiel que le […]

A partager

Le pique-nique, c’est fantastique !

Voilà le printemps. C’est le temps de croquer dans la fraîcheur des légumes et des fruits bruts. Pour petits et grands, salées et sucrées, les recettes ne manquent pas ! […]

Recettes gourmandes

Tartines & Cie, une ressource culinaire créative et simple pour toutes les occasions

Les tartines sont des mets des plus simples à préparer, qui comptent également parmi les plus gourmands.Toutes les occasions sont bonnes : dîner rapide en semaine, apéritif dînatoire, buffet de […]

En famille
Goûter pour petits et grands

Le goûter, la pause gourmande des petits (et des grands)

Pour les petit creux de l’après-midi, le goûter tant apprécié des plus jeunes peut tout à fait faire le bonheur des plus grands. En associant les fruits et légumes aux […]

Recettes gourmandes

En cuisine, les fruits et légumes frais sont vos alliés !

En soupe, en gratin, en jardinière, en poêlée, en brunoise, les légumes s’émincent, se taillent, se râpent, se mélangent et s’adaptent à toutes vos envies. Les fruits, se déclinent en […]

Recettes gourmandes

La compote, ça dépote !

Pimpez vos compotes ! Si la pomme reste un must have, réinventez vos compotes avec des saveurs inédites grâce aux fruits exotiques, aux arômes et épices… Résultat : des desserts […]

A partager

Pique-nique à picorer chez vous ou à emporter partout !

Artichauts, citrons, fraises, tomates… Ils sont de retour ! Sortez le panier à pique-nique, c’est l’heure de déjeuner sur l’herbe, dans un parc ou dans votre jardin. Craquez pour nos idées […]

Recettes gourmandes

Les légumes, on va les manger tous crus !

À vos marques, prêts, « cruisinez » ! Une courgette ou une betterave sans cuisson ? C’est possible et  ultra délicieux. Le secret réside dans la préparation… Prêt pour une initiation ? À vos tabliers ! […]

Organisation

Cuisinez maison avec les fruits et légumes frais

C’est le printemps ! Les fruits et légumes frais s’invitent à votre table, tout en fraîcheur et en simplicité. Découvrez nos nouvelles recettes à réaliser en deux tours de spatule […]

Astuces

Restes de fruits et légumes : 10 astuces pour en faire tout un plat !

Des restes de fruits et de légumes dorment dans votre frigo ? Recyclez les simplement  grâce à ces 10 idées cuisinées maison !  Pour les petits et les grands. De […]

Fêtes

Les fruits et légumes frais vous accompagnent pour les fêtes

Les fêtes de fin d’année approchent ! C’est l’occasion d’ajouter des fruits et légumes frais à vos repas de réveillons ! Grâce à des menus spécialement concoctés pour vous par […]

A partager
Salade d'hiver au kaki

Des idées recettes pour un hiver pepsi

Les idées cuisine poussent aussi en hiver ! Veggies, exotiques, authentiques, régressives, sucrées ou salées… Vous trouverez des idées de coordination entre différentes recettes 100 % hiver pour vous faire […]

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