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Rainbowl acidulé

Rainbowl acidulé

Recette de bowl acidulé
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Temps de préparation 15 minutes
Temps total 15 minutes
Type de plat Plat principal, Salade et crudités

Equipment

  • Casserole
  • Bol

Ingrédients
  

Instructions
 

  • Faire cuire le quinoa dans de l’eau chaude durant 10 à 12minutes, puis l’égoutter et le laisser refroidir.
  • Peler et découper en fines tranches la betterave, la courgette et les carottes à l’aide d’une mandoline. Couper en deux les tomates cerises.
  • Quand le quinoa est refroidi, en déposer au fond de 2 bols (ou assiettes creuses) puis déposer chaque ingrédient en lignes par dessus afin de recréer les couleurs de l’arc en ciel.
  • Préparer la vinaigrette en mélangeant le jus d’un citron jaune avec le tahin. Ajouter un peu d’eau pour obtenir une texture légèrement plus liquide.
  • Verser la vinaigrette au moment de servir puis parsemer enfin de paprika fumé et de pignons de pin toastés.
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