Herbes aromatiques fraîches

Herbes aromatiques fraîches

Nutrition et bienfaits

Persil, ciboulette, menthe, cerfeuil ou coriandre fournissent de bons apports en  vitamines et en minéraux. Certaines en sont particulièrement bien pourvues. N’hésitez pas à en user sans modération dans votre cuisine de tous les jours (dans les salades, les plats cuisinés, les soupes, les salades de fruits…)

 


Le petit plus bien-être

Pour en savoir plus, consultez les fiches nutritionelles des herbes suivantes sur le site de l’Aprifel  (Agence pour la Recherche et l'Information en Fruits et Légumes) :

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